ノルディックウォーキング講師。
4人の子供を産み育てているうちにすっかり猫背になっていた時に、コンディショニング目的の
ノルディックウォーキングに出会い、カラダ全体が整い、体力アップ。
生徒さんの効果測定を目的にシセイカルテを導入。歪みの数値化、可視化が好評。
姿勢を整えることが不調の予防、改善、さらには、健康寿命の延伸につながることから、健康が
気になり始めるミドルエイジだけでなく、20、30代の方にこそご自分の姿勢に意識を向けて
ほしいと願う。
健康運動実践指導者
介護予防運動指導員
全日本ノルディック・ウォーク連盟指導員
日本ノルディックウォーキング協会上級インストラクター