鍛えてほぐしてしなやかに Stretchina®(ストレッチーナ®)

こんなご希望ございませんか?
実際のお客様の来店目的


腕、股関節、首の可動域を広げたい。

体が硬く、病院で指導を受けたり、Youtubeでストレッチ動画を見ているが、体が柔らかくならず、体を痛めた。正しいストレッチを知りたい。

バレエを習っていて、スプリッツ(縦の開脚)がもっと綺麗にできるようになりたい。

一人ひとりのお声とお体を大切に、懇切丁寧に指導・施術いたします。

お客様の声

【初回来店時】
ジムに通っていて、筋肉が大きくなったが、筋肉が硬くて体の動きが悪い。ストレッチは、少しやっているが、なかなか体はよくならない。(50代会社役員)。 

【変化】
来店後、ストレッチ習慣ができ、動かすとゴリゴリと音がしていた腕の音がしなくなってきた。腕の可動域が広がり、肩甲骨の筋肉の隆起の左右差がなくなってきた。
【初回来店時】
タイ古式に十数年通っているが、体の柔軟性が変わらない。ランニングをするが、ストライドをよくしたい。(50代会社経営者)
【変化】
2年間タイ古式を受けに通っているが、股関節の可動域が劇的に広がり、ストライドが広がった。
【初回来店時】
開脚の際に、痛みがある。講師のInstagramを見て、すごい人がいるから、教わってみたいと思っていた。(30代会社員)
【変化】
開脚するとき、お尻の外側の痛みが出なくなってより伸ばしやすくなった。
【初回来店時】
腕が脱臼しやすい。(30代事務職)
【変化】
来店後、ストレッチ習慣ができ、腕が脱臼しなくなった。
【初回来店時】
体幹を鍛えたい。(20代個人事業主)
【変化】
ピラティスやもみほぐし、スライドカッピングなどを受けている。毎月通い、運動をするリズムができている。  
【初回来店時】
毎日開脚しているが、膝が痛くなる。(40代)
【変化】
もみほぐしやストレッチ指導、筋トレ指導を受けて、膝の痛みがなくなった。筋トレをするようになって、足が細くなったと言われる。
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プロフィール

池田 茉莉重

株式会社クリニック・コラボレーション代表取締役社長。抗加齢医学会会員。ホームヘルスケアコーチ。慶應義塾大学大学院法務研究科修了(法務博士)。

4歳で新体操、7歳でクラシック・バレエを始め、宮城県第一女子高等学校新体操部で活動。17歳でバレエを休止するも、体のために27歳で自宅バレエを再開し、わずか半年で軟体フリーモデルとして芸名でデビュー。テレビ東京系列『TVチャンピオン極』軟体ぐにゃぐにゃ女王決定戦に出演し、『達人の極み技10選』『視聴者の心に残る名勝負第4位』として再放送される。韓国や国内で多数のファッションショーにモデルとして出演。2024年にはTBSドラマ『笑うマトリョーシカ』に出演。
バレエコンクールでは第1位を含む多数の上位入賞歴を持つ。『ピラティスインストラクター資格』、『手技療法師』、『筋膜リリースセラピスト』、『整体ボディセラピスト』、『ホームヘルスコーチ』、『MEA認定小顔フェイシャルセラピスト』を保有し、2019年より個人指導を開始。博士としての論文読解能力を活かし、論文や理論に基づいたストレッチ指導を行う。新体操とバレエで培った柔軟性と、大学3年次に飛び級合格した慶應大学院で磨いた論理的思考力を融合させた独自のアプローチが特徴。一人ひとりの身体に寄り添った丁寧な指導で、理想の身体づくりをサポート。

主宰者、講師

小見出し

サンプル 太郎
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VOICE

当店の強み

1.バレエ経験600年の歴史を持つバレエで蓄積された安全で効果的なストレッチ技術を、20年以上の経験を持つ指導者がお教えします。

2.新体操経験柔軟性が直接点数に繋がる新体操の経験により、バレエよりもさらに高度な柔軟指導が可能です。

3.全国にお客様他都道府県からの来客多数、名古屋・沖縄への出張経験あり!

4.お家で再現しやすいマットピラティス指導指導者の高い運動神経と柔軟性により、他の有名ピラティス講師からも「通いたい」と言われる定評のある指導を提供します。

5.もみほぐしが大好評
ラフィネグループと合同の研修を経て、首都圏のスパ、サウナ併設のリラクゼーション店で技術を磨きました。バレエで培った体幹と重心技術により、「体が細いのに圧が強く効く」と男性にも好評。筋肉に対する角度と圧のポイントを熟知し、「癒しの手」と評される施術を提供します。

6.1対1
他人を気にせず自分の体に集中できる個別指導で、お家での自主レッスンも継続しやすくなります。

7.歩き方も指導
ランウェイモデル、バレエの経験を踏まえ、外反母趾になりにくい歩き方や足裏トレーニング、痛みを軽減する方法をお教えします。​​​​​​​​​​​​​​​​

お客様の声

毎日筋トレ、ストレッチをしているが、ストレッチの時に痛みがあったお客様

以前からインスタで気になっていたしゃり一先生のご指導いただけました!開脚の正しいフォームや硬さが邪魔している筋肉へのアプローチのストレッチを教えていただき、ご指導いただいた後可動域がアップしました。今までやったことのないストレッチやほぐし方などがありとても勉強になりました。今後は教えていただいたストレッチ方法とフォームを意識して更に柔軟性を高めていきたいです。ありがとうございました!また是非よろしくお願いします。

柔軟の習慣があるが、体に痛みがあったお客様

ほぐしたい所をほぐしていただいて、柔軟が楽になったと思います!また課題も見えたので、もっと柔らかくなる為にこれからも継続していこうと思いますし、またお邪魔させていただきます!改めて思ったんですが、他の先生のレッスンも受けましたけど、僕には先生のレッスンが1番合ってるなあと感じました。先生の柔軟性も肉体も僕の理想なんです。

目標を達成した方が多数います

参加者は開脚角度の向上、Y字バランスで上げる脚の角度の向上、体のお悩み解消、運動習慣ができた、ストレッチ習慣づくりができていると嬉しい声続出。
あなたもこの期間限定で試しやすい時期にご来店お待ちしております。

Q&A

男性でも、全メニュー予約できますか。                     

はい。当店は、フェイシャルや痩身メニュー含め、全メニュー男性も受けられます。現在のお客様は、ほとんどが男性です。バレエを習っている男性や、当店のストレッチ指導を受けるうちに、バレエをやりたくなり、当店でバレエまで教わる方もいらっしゃいます。            

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当店の他のメニューは、右のQRコードに!

・メニューは、「コースなし」の「選択する」をタップすると見られます。
・メニューの予約ではなく、90分の時間の予約は、「Stretchina®メニュー(なし)」をタップ。
・その下にある表で、ご希望日程の〇をタップして予約。

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 https://line.me/R/app/2007565106-v7dNVDWx?booking_calendar_id=254

どのメニューを選択するか悩んでいる
アナタ!

当店のメニューは、ストレッチ、ピラティス、タイ古式、もみほぐし、スライドカッピング、小顔フェイシャルなど、多岐に及びます。メニューに迷いましたら、90分のお時間でご予約をおとりください。90分でご予約いただき、ご来店いただいた場合に、仮に、90分よりも早く指導や施術が終わり、メニュー金額との差額がありましたら、その差額は精算いたします。



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1、理想的な姿勢とは?解説                                       2、姿勢(猫背)簡単チェック方法説明                                  3、肩こりチェック方法説明                                          4、背中の硬さチェック方法解説   

店舗住所

鍛えてほぐしてしなやかにStretchina® 
ボディ店:東銀座駅徒歩5分、築地市場駅徒歩2分
エステマシン店:東京都中央区銀座7丁目13ー6パップス銀座ビル3階
東京タワー近郊 最高級ラグジュアリー店:赤羽橋駅徒歩7分

複数人同時指導の場合など、出張やレンタルスタジオでの指導、施術も承ります。接待でのご利用のご要望も。